景东穷游攻略：一个人的心灵之旅
景东位于云南普洱市，是彝族聚居地，以原始森林、茶园和古朴村落闻名。这份攻略适合预算有限的独自旅行者，强调安全、省钱和深度体验。
一、行前准备
- 最佳时间：10月至次年4月，避开雨季，气候宜人。
- 预算：每日150-200元，含食宿交通。
- 装备：轻便背包、徒步鞋、雨具、防晒用品、常用药品。
二、交通指南
- 到达方式：从昆明乘大巴至景东（约6小时，费用100元），或先到普洱转车。
- 本地交通：步行或租自行车（每日20元），偏远景点可搭村民顺风车（协商费用）。
三、住宿推荐
- 经济选择：县城青年旅舍床位（每晚30-50元），或彝族村落农家乐（含餐约60元）。
- 贴士：提前联系住宿，避免旺季无房。
四、景点与活动
- 免费景点：
- 哀牢山自然保护区：徒步探索原始森林，观察野生动植物。
- 川河坝梯田：日出时拍摄壮丽梯田风光。
- 彝族村落（如安定镇）：体验制茶、彝族歌舞，与当地人交流。
- 低成本活动：茶园采摘（参与劳动可免费品茶）、赶集（购买便宜手工纪念品）。
五、美食与饮食
- 街头小吃：米干（5元）、烤豆腐（2元/块）、野生菌火锅（人均30元）。
- 省钱技巧：本地市场自购食材，借住宿厨房简单烹饪。
六、安全与贴士
- 安全注意：徒步结伴而行，避免夜间独行；保管好财物。
- 文化尊重：彝族习俗禁忌多，拍照前征得同意。
- 环保倡议：自带水杯，减少塑料垃圾。
景东适合慢旅行，用脚步丈量这片土地，收获的不仅是风景，更是内心的宁静。出发吧，你的独自冒险正在等待！